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五行養生~2012綠博
金-水-木-火-土-金 (相生)
金-木-土-水-火-金 (相剋)
養生要從小開始,不必等到上了年紀才注重保養。隨時注意五行能量調整。
- 音樂養生可以恢復疲憊,舒解壓力、安定情緒。
- 飲食養生五色食物。
- 芳香養生透過天然精油或自然花草樹木天然香氣養生。
- 園藝養生眼觀色調,鼻聞香氣。
- 心靈養生心靈沉靜,正相思惟,繪畫、茶藝、藝術、瑜珈、氣功……等
- 運動養生拍打經絡。
2012綠博茶藝品嚐推廣 tea
茶系類分---紅茶,綠茶,金萱烏龍茶,翠玉烏龍茶
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